Säännöt:
Viikon sisällä pitää tehdä vähintään 4 kertaa viikossa vähintään 45 min hikiliikunta. Ei sairaana. Toukokuun 2008 loppuun asti, jos ei pysty suorittamaan yhtenäkään viikkona ehtoa joutuu maksamaan toiselle 100€.
Vähintään viikottain blogiin merkitään tehdyt suoritukset.
maanantai 10. maaliskuuta 2008
Kymppi viikko...
ja motivaatio aika nollassa. Salitreenillä taasen. Intensiivi jalkatreeni kun viikonloppuna lentopalloturnaus. Pomppu nous tämän päivän ansiosta ainakin 10cm.
1 kommentti:
Eilen lentopalloturnauksessa neljä peliä palloa ja sijoitus 2/7 ja isot hopeiset mitalit saatiin kaulaan.
Tänään tulin just Pomon kanssa kolmen vartin lenkiltä, lasketaan tahi ei. Sitä joutuu kuitenkin joka päivä ensi viikolla tekemään.
Pää täynnä räkää ja lihakset kipeät. Muuten olo ihan ok.
Lähetä kommentti