Säännöt:
Viikon sisällä pitää tehdä vähintään 4 kertaa viikossa vähintään 45 min hikiliikunta. Ei sairaana. Toukokuun 2008 loppuun asti, jos ei pysty suorittamaan yhtenäkään viikkona ehtoa joutuu maksamaan toiselle 100€.
Vähintään viikottain blogiin merkitään tehdyt suoritukset.
maanantai 21. huhtikuuta 2008
XVI
Pitkästä aikaa aloitin viikon maanantaista enkä torstaina. Miun kuntopiiriksi on nyt muodostunut puolen tunnin lenkki ja siihen ainakin tällä kertaa 140t.
3 kommenttia:
Täällä Leppävirralla taas. Tiistain sekavuorolla 1½h lentopalloa.
Ei ollut eilen sit lentopalloa ja meni suunnitelmat uusiksi. No töitten päätteeksi tein eka pikku lenkin 15 min ja sit 300t.
Illan päätteeksi 360t. Ihmejuttu kun noita vatsoja tekee jo nykyään ihan mielellään.
Lähetä kommentti